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  • accueil | Stages CNV

    Stages de Communication NonViolente, modules de base

    ParAmélie Astruc 01/04/202601/04/2026

    Module 1 : 17 – 18 janvier 2026 Module 2 : 21 – 22 février Module 3 : 14 – 15 mars A Besançon, avec Maud Gouy formatrice certifiée du CNVC La Communication NonViolente, un art de vivre avec soi et avec les autres. Comprendre la CNV sur le plan intellectuel est un premier pas,…

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  • accueil | Conférences et spectacles

    Conférence théâtralisée « Sous les mots, la vie : un voyage en relation avec la CNV »

    ParAmélie Astruc 01/01/202601/04/2026

    27 février, 20h à Besançon, avec Muriel Gorius, formatrice certifiée en CNV La CNV, l’art de remettre de la vie dans nos relations, reconnaître que, derrière chaque mot, chaque tension, chaque silence, se cache une énergie précieuse : celle de nos besoins. Souvent, nous confondons besoins et stratégies : nous nous accrochons à une seule…

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  • accueil | Autres stages

    Stage de Focusing, intégration et approfondissement

    ParAmélie Astruc 01/01/202601/04/2026

    28 février à Besançon, avec Michel Mercuriali, formateur certifié Et si vous preniez un moment pour écouter ce que votre corps a à vous dire ? Le Focusing est une approche douce et profonde qui aide à relâcher les tensions et à retrouver une clarté intérieure en reliant corps et esprit. Lors de cette journée…

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  • accueil | Stages CNV

    Stage de CNV « Deuiller nos impuissances, créer notre abondance »

    ParAmélie Astruc 12/30/202501/04/2026

    28 février et 1er mars à Besançon, avec Muriel Gorius, formatrice certifiée du CNVC Transformer nos micro-deuils du quotidien en créativité, liberté de choix, pouvoir d’action et abondance. Grâce à la CNV, prendre conscience à quel point il peut être difficile de traverser ces micro-deuils ôtant ainsi l’accès à la joie et à l’abondance :…

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  • Autres stages

    Formation Burn-out : Dire NON à la pression, OUI à la vie

    ParAmélie Astruc 12/03/2025

    Formation les 13, 14 et 15 février 2026 | 9h-17h30 Le burn-out est une question de santé publique. Apprenez à le prévenir et à mieux l’accompagner grâce à une approche alliant neurosciences, théorie polyvagale, Communication NonViolente et créativité corporelle. Avec Isabelle Follain et Yann De Fareins, experts certifiés en CNV et art-thérapie, vous explorerez :…

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  • accueil | Autres stages

    Stage de Maïeusthésie

    ParAmélie Astruc 12/01/202512/03/2025

    7 et 8 mars à Besançon, avec Christelle Jeannin, formatrice et praticienne certifiée Vivez un stage immersif pour enrichir la qualité de votre communication et gagner en justesse relationnelle. Vous explorerez l’assertivité, l’empathie et des clés de compréhension fines du fonctionnement psychique pour mieux vous connaître et accompagner autrui. La première journée vous apporte les…

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  • accueil | Stages CNV

    Stage de Communication NonViolente, «Les croyances limitantes»

    ParAmélie Astruc 11/09/202512/03/2025

    28 et 29 mars 2026 à Besançon, avec Line Sandrini, formatrice certifiée CNVC Une croyance est une pensée que l’on prend pour une vérité comme « Je ne suis pas à la hauteur » ou « Je ne mérite pas d’être aimé »… Transmises depuis le plus jeune âge, les croyances deviennent limitantes quand elles…

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  • Autres stages

    Stage de Focusing, se reconnecter à soi-même

    ParAmélie Astruc 09/02/202501/12/2026

    7 décembre 2025 à Besançon avec Michel Mercuriali, formateur en Focusing Et si vous preniez un moment pour écouter ce que votre corps a à vous dire ? Le Focusing est une approche douce et profonde qui aide à relâcher les tensions et à retrouver une clarté intérieure en reliant corps et esprit. Lors de…

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  • Vidéo

    Spectacle Ma [non] violence ordinaire d’Erika Leclerc-Marceau

    ParAmélie Astruc 08/06/202508/06/2025

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  • Stages CNV

    Stage de Communication NonViolente approfondissement « Dire et entendre un non »

    ParAmélie Astruc 08/01/202501/04/2026

    22 et 23 novembre 2025 à Besançon, avec Maud Gouy, formatrice certifiée Il n’est pas toujours facile de dire non, surtout lorsque l’on craint de se sentir rejeté.e et rester aligné.e. Pourtant, dans la démarche de la Communication NonViolente, poser un non est un acte d’authenticité et de respect de soi. C’est une manière de…

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