Stage d’approfondissement « Confiance et estime de soi avec la CNV »
23 et 24 janvier à Besançon, avec Line Sandrini, formatrice certifiée du CNVC
Ce stage vous invite à mieux vous connaître et à prendre soin de votre relation à vous-même grâce à l’auto-empathie. En accueillant vos émotions et vos besoins, vous pourrez cultiver un climat intérieur plus bienveillant. Être plus en paix avec soi-même ouvre un chemin vers davantage d’amitié, de réconciliation et de compassion envers soi, tout en favorisant des relations plus sereines avec les autres. « Chacun de nous est un diffuseur d’ambiance. » – Michelle Guez
À travers un cheminement progressif, nous apprendrons à :
- cultiver l’estime de soi ;
- identifier les freins et les blocages ;
- renforcer jour après jour une relation bienveillante avec soi-même.
Tarifs : particulier 240 € / couple 390 € / moins de 25 ans 165€
Prérequis : avoir fait les 3 modules de base
Line Sandrini